Atelierul de Obiceiuri Sanatoase ale mintii este un atelier de dezvoltare emotionala, sociala, cognitiva si personala pentru copiii de varsta scolara (8-12 ani) si are rolul de a-i ajuta sa invete concepte pozitive legate de sanatatea mentala si sa navigheze printre problemele situationale si de dezvoltare. Activitatile acopera 4 domenii:
- dezvoltarea personala
- dezvoltarea emotionala
- dezvoltarea sociala
- dezvoltarea cognitiva
Copiii vor invata:
- sa isi dezvolte abilitati de gandire critica
- sa diferentieze între fapte si asumptii
- sa faca distinctia intre ganduri si emotii
- sa relationeze gandurile cu emotiile
- sa identifice motivul tulburarii emotionale
- sa distinga intre credintele rationale si credintele irationale
- sa isi dispute credintele irationale astfel incat sa dobandească obiceiuri mentale sanatoase
Parintii vor invata:
- cum sa isi ajute copiii sa isi gestioneze adecvat starile emotionale
- cum sa ii ajute pe copii sa foloseasca tehnicile invatate la atelier in viata de zi cu zi
- cum sa se ajute pe sine daca la randul lor, ca adulti, au dificultati de gestionare a situatiilor emotionale sau sociale, adaptand pentru sine informatiile primite referitoare la copil
Cum si de la cine vor invata copiii?
- copiii vor invata prin jocuri, carti si alte materiale special pregatite pentru a le trezi si mentine treaz interesul, materiale care sunt adaptate varstei lor
- de la mine, ca psiholog clinician si psihoterapeut cu experienta profesionala și personala atat cu copii cat si cu parinti
- de la ceilalți copii participanti la atelier. Ceilalti oameni, indiferent de varsta pe care o au, indiferent ca sunt copii sau adulti au o capacitate extraordinara atat de a învata cat si de a-i invata pe altii. Copiii au resurse nebanuite de creativitate, imaginatie și energie și un potențial uimitor de a-i ajuta pe altii. In plus, prin experiența de grup copiii invata ca nu sunt singurii care trec prin dificultati.
Cum vor invata parintii?
- In urma fiecarei sedinte parintii vor fi informati despre obiectivul urmărit in sedinta respectiva si despre mijloacele folosite astfel incat sa ii poata ajuta pe copii sa isi reaminteasca sa practice activitatile si exercitiile si in afara orelor de atelier, pentru ca efectele acestui program sa fie de lunga durata.
Detaliile atelierului
Cui se adreseaza: copiilor de 8-12 ani
Numar de participanti intr-o grupa: 5-8
Durata unei intalniri: 60 minute
Durata atelierului: 10 saptamani
Frecventa: 1 atelier/saptamana
Pretul: 400 lei / atelier
Lista de inscriere pentru acest atelier este deschisa. Daca sunteti interesati de participarea copilului la acest atelier va rog sa completati formularul de mai jos. Atunci cand va fi formata o grupa veti fi contactat pentru stabilirea detaliilor concrete privind data de incepere.
Despre celelalte ateliere pentru copii puteti citi mai multe aici.
Va astept cu drag!
